Durata:10 Lezioni
Luogo: Buttrio – frazione Camino/Caminetto
Al livello del corso i corsisti verranno suddivisi in due gruppi:
– AVVIAMENTO al podismo (per coloro che sono alle primissime armi o vogliono riprendere a correre)
– PERFEZIONAMENTO al podismo (per coloro che corrono già e vogliono perfezionare allenamenti, preparazione e tabelle anche in previsione di competizioni)
Materiale utile per le lezioni di corsa:
– Scarpe da running generiche
– Abbigliamento da corsa
– Bottiglia/borraccia d’acqua
– K-way
– L’eventuale utilizzo della pila frontale sarà comunicazione più avanti dall’insegnante
– Cambio
Le lezioni verranno svolte anche in caso di mal tempo
